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ランキング一覧
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自律神経失調症と時間帯の関係|朝・夕方に症状が出る理由
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。毎日の診療の中で「先生、朝起きた時が一番つらいんです」「夕方になると決まって動悸がするんです」というお声をたくさん... -
慢性上咽頭炎
朝起きると喉の奥がヒリヒリ痛み、粘り気のある痰が絡んで不快 鼻の奥から喉にかけて常に違和感があり、食事も楽しめない 会議や電話で声がかすれて、仕事に支障をきた... -
自律神経失調症｜あなたの枕は首に合っていますか？
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。毎朝起きたときに首が重い、頭痛がする、めまいがするという症状で悩んでいませんか？病院で検査をしても異常が見つからず... -
トラウマ（PTSD）
特定の場所や状況で突然、動悸や吐き気などの症状が出る 過去の辛い出来事が突然フラッシュバックとして蘇る 些細な物音や刺激に過剰に反応してしまい、常に緊張してい... -
自律神経失調症と仕事の両立｜無理なく働く5つの工夫
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、仕事中に動悸が止まらなくなったり、めまいや頭痛が続いたりしていませんか？病院で検査を受けても特に異常が見つか... -
自律神経失調症はどのくらいで治る？早期改善の5つの鍵
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。「いったい、いつになったら治るんだろう」そんな不安を抱えながら毎日を過ごしていませんか。自律神経失調症は本当に辛い... -
自律神経失調症と砂糖の関係｜血糖値が不調を招く理由
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。なんだか体調がすぐれない、疲れやすい、イライラする、そんな不調に悩まされていませんか。もしかすると、その原因は毎日... -
自律神経失調症改善！体と心を温める9つの習慣
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。毎日寒くなってきましたが、体調はいかがですか。実は寒さが厳しくなるこの時期、自律神経失調症の症状が悪化する方がとて... -
自律神経失調症で食べてはいけないもの7選！改善のコツも解説
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊 丈弘です。毎日の食事、何気なく選んでいませんか？実は、その食べ物の選び方ひとつで、今感じているだるさや不安、めまいといっ... -
失恋から自律神経失調症に｜体調を整える方法
大切な人との別れは、想像以上に心と体に大きなダメージを与えます。失恋した後、眠れなくなったり、食欲がなくなったり、朝起きても体がだるくてつらいという経験はあ... -
強迫性障害
外出前に何度も鍵やガスの元栓を確認してしまう 手が汚れていると感じて何回も手を洗ってしまう 「何か悪いことをしてしまったのでは」といつも心配 物事を完璧にしない... -
人間不信
職場の人の言葉を素直に受け取れず、常に裏があるのではないかと疑う 友人からの誘いを断り続けて、気がつくと一人でいることが多くなった 将来への希望が持てず、この... -
耳閉感
耳が詰まったような感覚が続いて集中力が低下している 家族や同僚との会話で聞き返すことが多くなった 自分の声が響いて聞こえるため話すのが不快に感じる 耳鼻科で「異... -
自律神経失調症で安静が必要な理由と正しい休み方
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。最近、体調が優れず病院を受診したら「しばらく安静にしてください」と言われたけれど、具体的にどうすればいいのか分から... -
前庭神経炎（回転性めまい）
突然回転性めまいに襲われ、天井や周囲がぐるぐる回って見える めまいと同時に強い吐き気や嘔吐が起こり、とてもつらい じっとしていてもめまいが続き、安静にしても症... -
手の震え
コーヒーカップを持つ時に手が震えて恥ずかしい思いをする 書類に署名する際に字が震えてしまう 人前で食事をするときに箸やスプーンが震える 書道や絵を描く時に筆や鉛...
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