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ランキング一覧
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強迫性障害
外出前に何度も鍵やガスの元栓を確認してしまう 手が汚れていると感じて何回も手を洗ってしまう 「何か悪いことをしてしまったのでは」といつも心配 物事を完璧にしない... -
【再送】開業１５年・今の想い
２０２５年５月で開業・丸１５年になります。 サラリーマンを１０年経験して、研修生として２年、独立して１５年。治療家として、人生の３分の１を生きてきました。そん... -
人間不信
職場の人の言葉を素直に受け取れず、常に裏があるのではないかと疑う 友人からの誘いを断り続けて、気がつくと一人でいることが多くなった 将来への希望が持てず、この... -
自律神経失調症と仕事の両立｜無理なく働く5つの工夫
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、仕事中に動悸が止まらなくなったり、めまいや頭痛が続いたりしていませんか？病院で検査を受けても特に異常が見つか... -
タバコと自律神経失調症｜禁煙前に読んでほしい
こんにちは。「タバコは体に悪い」とわかっていても、なかなかやめられない——そんな自分を責めていませんか？今回は、自律神経失調症とタバコの関係について、「禁煙し... -
前庭神経炎（回転性めまい）
突然回転性めまいに襲われ、天井や周囲がぐるぐる回って見える めまいと同時に強い吐き気や嘔吐が起こり、とてもつらい じっとしていてもめまいが続き、安静にしても症... -
【ヒステリー球】喉のつまり・異物感・違和感が劇的に改善
喉のつまりがだいぶ楽になりました！ ストレスもかなり感じて苦しんでいて、喉のつまりを改善したくて、来院されたN.Tさんからいただいた感想です。 インターネットで当... -
手の震え
コーヒーカップを持つ時に手が震えて恥ずかしい思いをする 書類に署名する際に字が震えてしまう 人前で食事をするときに箸やスプーンが震える 書道や絵を描く時に筆や鉛... -
腰痛
朝起きた時に腰が固まって動かしにくい 長時間座っていると腰が重くなり立ち上がる時に痛む 子どもを抱っこする時に腰に激痛が走る 夜中に腰の痛みで目が覚めてしまう ... -
自律神経失調症に音楽療法は有効？効果と限界を解説
こんにちは。高槻市で整体院を開業している磊と申します。最近、来院される方から「YouTubeで自律神経を整える音楽を聴いているんですが、これって本当に効果あるんでし... -
耳なり
静かな場所や夜になると「キーン、ジー」といった音が鳴る 仕事中や会話中も耳鳴りが気になって集中できない 耳鼻科で検査や薬をもらっても、なかなか改善しない 肩こり... -
へバーデン結節
指の第一関節が赤く腫れ、痛みを感じる 朝起きた時に指がこわばり、動かしにくい 痛みで夜間に目が覚めてしまう 瓶の蓋が開けられないなど日常動作に支障がある 痛み止... -
パニック障害
突然、強い動悸や息苦しさに襲われることがあった 発作がまた起こるのではと不安が頭から離れない 発作の不安で外出や旅行をためらうようになった 電車や会議室など逃げ... -
胸の圧迫感
電車や会議中に突然胸が締め付けられるような感覚になる 胸の奥が重苦しく、何かに押さえつけられているように感じる 息苦しさと一緒に胸の圧迫感が起こり、呼吸が浅く... -
コロナ後遺症
朝起きても疲れが取れず、一日中だるさが続く 集中力が続かず、仕事でのミスが増えた 階段を上るだけで息切れや動悸がする 頭がぼーっとして思考がまとまらない 夜なか... -
自律神経失調症と時間帯の関係|朝・夕方に症状が出る理由
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。毎日の診療の中で「先生、朝起きた時が一番つらいんです」「夕方になると決まって動悸がするんです」というお声をたくさん...
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