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こんにちは。「また来てしまった…」そう感じながら、このページを開いてくださっている方も多いのではないでしょうか。一度は落ち着いたはずなのに、自律神経の乱れから...

「あのつらさが、また戻ってきた気がする」そんな感覚、ありませんか。一度落ち着いたはずなのに、ふとしたときに動悸や息苦しさが出てくると、本当に怖いですよね。 じ...

はじめまして。整体院きなり・高槻院院長の磊（こいし）です。今日は、ずっと気になっていたけどなかなか聞けなかったこと、思い切って調べてここまで来てくださったの...

突然の動悸、息苦しさ、「このまま死んでしまうかも」という恐怖感……。その発作がいつまた来るのかと怯えながら、毎日を過ごしていませんか。 「自分のパニック障害は、...

突然、心臓がドキドキして、息ができなくなる。「死ぬんじゃないか」と思うほどの恐怖が一気に押し寄せてくる。そんな経験、あなたにはありませんか？ 実はわたし自身も...

突然、心臓がバクバクして「このまま死んでしまうかもしれない」という恐怖に襲われたことはありますか？救急車を呼ぶほど苦しかったのに、病院で検査すると「どこにも...

ご覧いただきありがとうございます。整体院きなり・高槻院の磊（こいし）です。今日は、当院にも多くのご相談が届く、あるテーマについてお話しさせてください。 突然、...

こんにちは。「タバコは体に悪い」とわかっていても、なかなかやめられない——そんな自分を責めていませんか？今回は、自律神経失調症とタバコの関係について、「禁煙し...

体がだるい、眠れない、気持ちが沈む。そんな日々がずっと続いているとしたら、それはもしかすると自律神経失調症のサインかもしれません。病院で検査をしても「異常な...

コーヒーを飲んだあとに、なんとなく胸がドキドキしたり、眠りが浅くなったりした経験はありませんか？「気のせいかな」と思いながらも、どこかで「カフェインのせい？...

どこか体がしんどいのに、病院の検査では「異常なし」。そんな経験をされたことはありませんか。 倦怠感、理由のない不安感、眠れない夜、繰り返すイライラ…。こういっ...

こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。映画館に行きたいけれど、「また体調が悪くなったらどうしよう」と、気持ちが一歩引いてしまうこと、ありませんか。 実は、...

こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊丈弘です。少し前に患者さんから「先生、温泉って自律神経に本当に効くんですか？」と聞かれて、思わず「いい質問ですね！」と答...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊（こいし）です。今日は、ちょっと勇気を出してこのページを開いてくれた方に、ぜひ読んでほしいことをお伝えしたいと思います。 ...

こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊（こいし）です。最近、体がだるくて朝起きるのが辛い、めまいや頭痛が続いている、夜なかなか眠れないといった症状に悩まされて...

整体院きなり・高槻院の磊です。暑い季節になると、冷房の効いた部屋で過ごしたり、冷たい飲み物を飲みたくなりますよね。 でも、自律神経失調症で悩んでいる方にとって...