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こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊（こいし）です。今日はちょっとデリケートだけど、実はとても多くの方が悩んでおられるテーマについてお話しさせてください。 パ...

突然ですが、こんな経験はありませんか。高速道路に乗った瞬間、心臓がドキドキして、呼吸が苦しくなって、「このまま気を失ってしまうんじゃないか」と恐怖に震えたこ...

「歯が痛いのに、怖くて歯医者の予約が取れない」そんなふうに、ずっと先送りにしてしまっていませんか。 歯科の治療中にパニック発作が起きてしまう経験をした方、ある...

突然ですが、最後に美容院へ行けたのはいつですか。「行きたいのに、どうしても足が向かない」「予約したけど、当日キャンセルしてしまった」…そんな経験が続いているな...

こんにちは。整体院きなり・高槻院院長の磊（こいし）です。今、体に不思議な症状が出ていて、でも検査では異常がなくて、「自分はどうなってしまったんだろう」と不安...

旅行や出張で飛行機に乗らなければいけないのに、「またあの感覚が来たら…」という不安が頭から離れない、そんな経験はありませんか。 実は、自律神経の乱れが根底にあ...

マスクをつけようとした瞬間、体がこわばる。胸がざわざわして、「またあの感覚が来るかも」と思うだけで足がすくむ。そんなふうに感じている方、あなただけじゃないん...

こんにちは。整体院きなり・高槻院院長の磊（こいし）です。今日は「なんとなく放置してしまっている」という、実はとても多い状態について、正直にお話ししたいと思い...

突然ですが、安全なはずの場所にいるのに、過去のつらい出来事がまるで今起きているかのように頭の中によみがえってくる、という体験をされたことはありますか？動悸、...

突然、体が震えだして「これって何？」と不安になったことはありませんか。検査をしても異常なしと言われたのに、震えや動悸が繰り返される。そんな状態が続いているな...

夜中に突然目が覚めて、心臓がドキドキして眠れなくなる。そんな経験が続いていませんか。自律神経失調症やパニック障害を抱えながら、慢性的に眠れない状態が続いてい...

朝、目が覚めた瞬間から胸がバクバクして、息が吸えない感じがする。眠っている途中に突然恐怖感で目が覚めてしまう。そんな経験、最近増えていませんか？実は、自律神...

「最近、なんだかやたらと眠い…」そう感じながらも、忙しさにかまけて放置していませんか？実は、日中の慢性的な眠気は単なる疲れのサインではなく、パニック障害の発症...

突然、理由もなく胸がドキドキして、息が苦しくなる。あの感覚、本当につらいですよね。もしかしたら、その不調の根っこに自律神経の乱れが関わっているかもしれません...

「食後しばらくすると、急に動悸がして不安感が押し寄せてくる。」そんな経験、ありませんか？実はその症状、自律神経の乱れと血糖値の変動が深く関係していることがあ...

こんにちは、整体院きなり・高槻院院長の磊 丈弘です。突然ですが、あなたは「自律神経の乱れが関係するパニック障害は、天才と呼ばれる人たちに多い」という話を聞いた...