ブログ– category –

布団に入るとこめかみのあたりがズキズキして寝つけない夜がある。日中のパソコン作業や家事がひと通り終わってから、ようやく頭の痛みに気づくという方も多いのではな...

夜は目が冴えて眠れないのに、次の週になると一日中眠ってしまう日が続く。不眠と過眠が交互にやってくると、このまま様子を見てよいのか迷う方も多いのではないでしょ...

布団に入った瞬間、日中は考えもしなかったことが次々と頭に浮かんできて、なかなか寝つけない夜が続いていないでしょうか。仕事や家事をしている間はなんとか気を張っ...

布団に入っても頭の中で考えごとが止まらず、気づくと外が明るくなっている。眠れない夜が続くと、気分まで沈んでいくように感じる方も多いはずだ。仕事や家事の負担が...

布団に入ってからも仕事の続きが頭から離れず、体は疲れているはずなのに目が冴えて眠れない夜が続くことがある。このまま眠れない状態が続くのではと、不安を抱えてい...

布団に入っても頭の奥がざわざわして、なかなか眠気がやってこない。時計を何度も確認してしまい、朝になってもすっきりしない感覚が抜けない。そんな夜が続くと、脳に...

布団に入ってもなかなか眠りに入れず、夜中に何度も目が覚めてしまう。そんな夜が続くと、体だけでなく気持ちにも余裕がなくなってくる。このまま様子を見ていいのか、...

布団に入ってもなかなか眠れず、眠ろうとするほど頭が冴えてしまう。夜中に何度も目が覚めて、朝を迎えるころには疲れが抜けていないと感じる方も多いのではないでしょ...

布団に入ってもなかなか寝つけず、時計を何度も確認してしまう夜はないだろうか。夜中に目が覚めてしまい、そのまま朝を迎えても疲れが抜けていないと感じる方も多いと...

夜になっても眠気がやってこず、布団の中で考え事ばかり増えていく。翌日の仕事や家事のことを思うと、少しでも眠りやすくなる食べ物を知りたくなる方も多いはずです。...

こんにちは、高槻市で整体院を営んでおります、磊です。ふと立ち上がった瞬間にふわっと視界が揺れて、心臓がドキドキした経験はありませんか。 そのめまいがあまりにも...

こんにちは、高槻で整体院を営んでおります、磊(こいし)と申します。立ち上がった瞬間や人混みの中で、フッと血の気が引いて倒れそうになる感覚を経験したことはありま...

こんにちは、高槻で整体院を営んでおります磊です。今日はどんよりした空模様ですが、こういう日は体調に変化を感じやすいという方も多いのではないでしょうか。「夜寝...

こんにちは、高槻市で整体院を営んでいる磊です。最近、季節の変わり目のせいか、体調を崩しやすいというお声をよくいただきます。中でも多いのが、まるで足元の地面が...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。今日もこのブログにお立ち寄りいただき、心から感謝しています。 朝起きた瞬間に頭がぐらっとしたり、立ち上がった時に足元...

こんにちは、高槻で整体院を営んでおります院長の磊（こいし）です。じめじめとした季節が続きますが、体調を崩されている方はいらっしゃいませんか。 その原因、一緒に...