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ランキング一覧
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月経前症候群（PMS）
生理前になると急にイライラして周りの人に八つ当たりしてしまう 生理前になると憂うつな気分になり、気力が湧かない 生理前は夜眠りが浅くなり、日中強い眠気に襲われ... -
自律神経失調症の体操｜人によって違う理由を解説
こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊（こいし）です。最近、体がだるくて朝起きるのが辛い、めまいや頭痛が続いている、夜なかなか眠れないといった症状に悩まされて... -
鼻炎（鼻づまり）
季節を問わず鼻水やくしゃみが止まらない 夜中に鼻づまりで何度も目が覚めてしまう 朝起きると鼻の奥が痛く、頭が重い感じがする 仕事中や会議中にティッシュが手放せな... -
【40代の人必読】自律神経失調症のカウンセリング5つのメリット
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。40代以降になって、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。病院では「更年期だから仕方ない」「ストレスでしょう... -
救急車で運ばれてからパニック障害になった方へ
救急車で運ばれた、あの日のことを今でも鮮明に覚えていますか？胸がドキドキして、息ができなくて、「このまま死んでしまうかもしれない」と感じた、あの恐怖。それな... -
睡眠障害
寝ようとしても30分以上経っても眠れず、布団で考え事が止まらない 夜中に何度も目が覚めてしまい、再び眠りにつくのが難しい 朝早く目が覚めてしまい、十分な睡眠時間... -
自律神経失調症で寝れない人が増えている理由と対策
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、夜なかなか寝つけない、眠りが浅くて何度も目が覚めてしまう、そんなお悩みを抱えている方が本当に増えています。実... -
過換気症候群
突然息苦しくなって、このまま息ができなくなるのではと恐怖を感じる 手足や口の周りがしびれて、感覚がなくなったような状態になる 会議室など人が多い場所で発作が起... -
群発頭痛
目の奥をえぐられるような激しい頭痛がたまに起こる 夜中や明け方に激痛で目が覚めてしまう 頭痛が起きると仕事や家事が全く手につかない 市販の頭痛薬や鎮痛剤が全く効... -
10月のスケジュール
いつも、整体院きなり・高槻院をご利用いただき、ありがとうございます。2025年10月のスケジュールをお知らせいたします。15周年特別キャンペーン実施中ですので、スケ... -
パニック障害と寝不足の悪循環、断ち切れていますか？
夜中に突然目が覚めて、心臓がドキドキして眠れなくなる。そんな経験が続いていませんか。自律神経失調症やパニック障害を抱えながら、慢性的に眠れない状態が続いてい... -
胃痛
みぞおちがキリキリ痛み、食事を楽しめなくなった 空腹時や夜間、胃の痛みで目が覚めてしまう 薬を飲んでも胃の痛みがなかなか治まらない 仕事や外出中、突然胃が痛くな... -
自律神経失調症になりやすい人の9つの特徴チェック
こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、なんとなく体調が優れない、病院で検査しても異常なしと言われた、そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは... -
[「SUGOUDE」というポータルサイトに取材を受けました！】
こんにちは。整体院きなり・高槻院のこいしです。 この度、「SUGOUDE」という日本の凄腕のセラピストを紹介するポータルサイトから取材を受けまして、取材内容が掲載さ... -
パニック障害にカウンセリングだけでは不十分な理由
「カウンセリングを受けているのに、なかなか良くならない」。そう感じている方は、実はとても多いんです。カウンセリングはパニック障害の改善にとって大切なアプロー... -
四十肩・五十肩
腕を上げると肩に鋭い痛みが走る 髪を洗ったり服を着替えたりする日常動作が辛い 夜間に肩の痛みで目が覚め、十分な睡眠がとれない 朝起きた時に肩が特に痛く、体を起こ...
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