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季節が変わるたびに体調がガクッと落ちる、そんな感覚はありませんか。朝起きても体が重くて動きづらかったり、理由もなく気分が落ち込んだり、毎年同じ時期に同じ不調...

人との関わりに悩み続けているうちに、気づいたら体調までおかしくなってきた、そんな感覚はありませんか。実は、人間関係のストレスは心だけでなく、自律神経にも大き...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。新しい年が始まって、そろそろ春に向けて新生活の準備を始める方も多いのではないでしょうか。転職や異動、引っ越しなど、...

おはようございます。整体院きなりの磊です。毎日頑張っているあなたに、ぜひ知っていただきたいことがあります。朝起きても疲れが残っている、休んでも体が重い、そん...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、なんだか体がだるくて疲れが取れない、気分も落ち込みやすいと感じていませんか。実は、女性特有の体の変化と自律神...

おはようございます。整体院きなり院長の磊です。40代になってから、なんだか体の調子がおかしいと感じていませんか?朝起きても体がだるくてすっきりしない、頭痛やめま...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。朝起きても体が重くてだるい、夜なかなか寝つけない、そんな日が続いていませんか。病院で検査を受けても「特に異常はあり...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。ここまでいろいろ試してきたのに、自律神経の不調がなかなか良くならず「いったいどうしたらいいのか…」と感じていませんか...

最近、なんとなく体も心もスッキリしない日が続いていませんか。朝から体が重くて起きられなかったり、めまいや頭痛が増えたり、病院で検査しても「異常なし」と言われ...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。お子さんが夜遅くまでゲームをしていて、朝起きられない、学校に行けない、イライラが止まらないといった悩みを抱えている...

こんにちは。整体院きなり院長の磊です。デートの予定が入ると、楽しみよりも不安が先に立ってしまう。そんな経験はありませんか？ 自律神経失調症を抱えていると、デー...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、なんとなく体調が優れない、病院で検査しても異常なしと言われた、そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは...

最近、体がだるくて気分も落ち込みがちで、もしかして自分は何かの病気なのかと不安になっていませんか。自律神経失調症なのか、それともうつ病なのか、症状が似ている...

こんにちは、整体院きなり院長の磊です。お子さんに自分と同じような症状が出始めて、不安を感じていませんか？頭痛、めまい、朝起きられない、イライラしやすいといっ...

こんにちは。整体院きなりの磊です。夜、布団に入ってもなかなか寝つけない、眠りが浅くて何度も目が覚める、朝起きても疲れが取れていない。こんな睡眠の悩みを抱えて...

こんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。季節の変わり目や冬場になると、なぜか体調が悪くなる、肌がカサカサになるという経験はありませんか。実はそ...