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最近、なんとなく体も心もスッキリしない日が続いていませんか。朝から体が重くて起きられなかったり、めまいや頭痛が増えたり、病院で検査しても「異常なし」と言われ...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。お子さんが夜遅くまでゲームをしていて、朝起きられない、学校に行けない、イライラが止まらないといった悩みを抱えている...

こんにちは。整体院きなり院長の磊です。デートの予定が入ると、楽しみよりも不安が先に立ってしまう。そんな経験はありませんか？ 自律神経失調症を抱えていると、デー...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。最近、なんとなく体調が優れない、病院で検査しても異常なしと言われた、そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは...

最近、体がだるくて気分も落ち込みがちで、もしかして自分は何かの病気なのかと不安になっていませんか。自律神経失調症なのか、それともうつ病なのか、症状が似ている...

こんにちは、整体院きなり院長の磊です。お子さんに自分と同じような症状が出始めて、不安を感じていませんか？頭痛、めまい、朝起きられない、イライラしやすいといっ...

こんにちは。整体院きなりの磊です。夜、布団に入ってもなかなか寝つけない、眠りが浅くて何度も目が覚める、朝起きても疲れが取れていない。こんな睡眠の悩みを抱えて...

こんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。季節の変わり目や冬場になると、なぜか体調が悪くなる、肌がカサカサになるという経験はありませんか。実はそ...

めまいやふらつきで悩んでいる時、まさか靴が関係しているとは思いませんよね。でも実は、毎日履いている靴が歩き方に影響を与え、それが自律神経の働きにまで関わって...

こんにちは。体がだるい、よく眠れない、なんとなく調子が悪い、そんな日々が続いていませんか。病院に行っても「特に異常はありません」と言われて、どうしたらいいの...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。パートナーとの関係自体は悪くないはずなのに、一緒にいると妙に緊張してしまったり、気を遣いすぎてぐったり疲れてしまう...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。ここ数年で在宅ワークという働き方が一気に広がりましたが、その一方で「前より体調が不安定になった」「理由がよくわから...

ベッドに入ってからもついついスマホを見てしまう、そんな習慣はありませんか。SNSをチェックしたり、動画を見たり、気づけば1時間以上も画面を見続けていた、なんてこ...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。毎日、頭がぼーっとして思うように動けない日が続いていませんか。朝起きても頭がスッキリせず、日中も霧がかかったような...

こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。なんだか体調がすぐれない、疲れやすい、イライラする、そんな不調に悩まされていませんか。もしかすると、その原因は毎日...

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。今日は「ツボ押しで本当に自律神経は整うのか?」という、多くの方が気になっているテーマについてお話ししていきますね。め...