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バスや電車での通勤・通学が辛く、毎日の移動が憂鬱に 酔い止め薬を飲んでも効果が感じられず、解決策が見つからない 旅行やドライブを楽しみたいのに、乗り物酔いが心...

些細なことでイライラしてしまい、感情をコントロールできない 夜中に突然不安になって眠れなくなることが増えた 仕事や家事でのミスが目立つようになり集中力が続かな...

朝起きるのがつらく、一日中体がだるくて重い 食欲がなくなり、好きだった食べ物も美味しく感じない 冷房の効いた室内と暑い屋外の行き来で体調を崩しやすい 仕事や家事...

夜中に手のしびれで目が覚めてしまう 朝起きると手がこわばって動かしにくい 親指から中指にかけてピリピリとしたしびれがある 細かい作業でボタンがかけられなかったり...

オフィスのキーボード音や電話の着信音が耳に刺さるように感じる 電車のアナウンスや駅の雑踏が苦痛で通勤が辛い 同僚の話し声や会議室での議論が頭に響いて集中できな...

パソコン作業中に目が乾いて集中できない 目がゴロゴロして異物感が取れない 夕方になると目が開けていられないほどつらい 目薬を使っても根本的に改善しない 朝起きた...

夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない 一度目が覚めると再び眠るまでに1時間以上かかってしまう 睡眠薬を処方されたが、薬に頼ることに抵抗がある 朝起き...

人前で急に目をパチパチしたり首を振ったりしてしまう 静かな場所で「んー」「あー」などの音声が出てしまう 人の目が気になって、友人や職場の人とも会うのがつらい 薬...

右側または左側の体の一部分にピリピリとした激しい痛みが続く 帯状に赤い発疹や水ぶくれができて、見た目が気になる 抗ウイルス薬を飲んでいるのに痛みが全然引かない ...

朝起きて最初の一歩を踏み出すときに足の裏に激痛が走る しばらく座っていた後に立ち上がると足裏が痛む 歩き始めは痛いが、歩いているうちに痛みが和らぐ 長時間立ち仕...

突然回転性めまいに襲われ、天井や周囲がぐるぐる回って見える めまいと同時に強い吐き気や嘔吐が起こり、とてもつらい じっとしていてもめまいが続き、安静にしても症...

平日は会社に行くのが憂鬱で体が重いのに、休日は思い切り楽しめる 上司に叱られると動悸や頭痛がして、その人の顔を見るだけでしんどい 抗うつ薬を飲んでいるのに根本...

自分の声が耳の中で響いて、まるで頭の中で話しているような感覚がある 呼吸音が「ゴーゴー」と大きく聞こえて、集中できない 耳が詰まったような感じが続き、耳抜きを...

起床時の腰の痛みがひどく、布団から起き上がるのがつらい 赤ちゃんの抱っこや授乳中に腰が痛んで集中できない 長時間同じ姿勢でいると腰が固まったように痛む 抱っこ紐...

動悸や息切れが激しく、電車に乗るのが怖くなった 手の震えが止まらず、細かい作業に集中できない 大量の汗をかくため、人前に出るのが恥ずかしい 食べても食べても体重...

朝起きても疲れが取れず、一日中体が重い感覚が続いている 頭痛やめまいが頻繁に起こり、仕事に集中できない 食欲がなく、以前のように食事を楽しめない 夜なかなか寝付...