生理痛

生理痛とは

生理痛は、月経が始まる前後に下腹部や腰、頭などに現れる痛みや不快感のことを指します。痛みの強さや現れる部位は人それぞれで、日常生活に支障をきたすほど強いケースも珍しくありません。

日本では、およそ4割近くの女性が生理痛に悩まされているとされ、社会生活やプライベートに大きな影響を及ぼしています。

月経困難症（生理痛が強く日常生活に影響する状態）に悩む女性が約800万人、全体の約38％にのぼると推計されています。女性の社会進出の増加とともに、悩む人の数も増加傾向にあります。

生理痛を「いつものこと」と放置していると、子宮内膜症や筋腫などの病気を見逃してしまう恐れがあります。痛みが慢性化し、仕事や家事への集中力が落ち、精神的な負担も増していきます。

進行すると不妊や貧血、さらには手術が必要となる場合も。毎月の生理が来るたびに憂うつな気持ちが強くなり、心身のバランスまで崩してしまうこともあります。

生理痛の原因

当院では、さまざまな症状でお困りの方が多くお越しいただいていますが、その中で、生理痛でお悩みの人も、多く来院されています。

生理痛の原因として次のものが挙げられます。

生理痛はこれら複数の要因が重なり合って起こることが多く、人によって原因や症状の現れ方が異なります。

単に痛みを抑えるだけでは根本的な改善にはつながりません。まずはご自身の体の状態をしっかり見極めることが大切です。検査やカウンセリングを通じて原因を明らかにし、一人ひとりに合った対策を考える必要があります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。生理痛は１５年以上の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

生理痛への対応として、次のようなものが一般的です。

ミレーナ（子宮内避妊具）

装着時の痛みや違和感、まれに出血や感染症のリスクが伴います。定期的な検診が必要です。

薬物療法

痛みを一時的に抑えるだけで、根本的な解決にならないことが多く、長期間の服用で胃腸障害や腎機能への影響が出ることがあります。また、薬の効果が切れると痛みがまた再発しやすいです。

また、ピルの服用は、血栓症などの副作用リスクがあり、定期的な検査や服薬管理が必要です。

原因疾患の治療

手術や長期治療が必要になることがあり、身体的・経済的な負担が増す場合があります。また、原因疾患が見つからないケースの方が多く、病院の検査では原因が分からない場合も多いです。

生理痛を改善するために

まずは痛みの原因をしっかり見極めることが何より大切です。自己判断で薬を飲み続けたり、我慢を重ねるだけでは根本的な改善にはつながりません。

当院は、さまざまな原因を想定した充実した検査で、生理痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして、計画立てて施術を進めていきます。痛みの背景にあるストレスや自律神経の乱れにも目を向け、体のバランスを整えることで、毎月のつらさから卒業できるようサポートしています。

当院の特徴

治療家歴１５年以上の経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

4種類の独自検査で心身の状態を客観的に分析し、根本原因を明確にします。筋肉や骨格だけでなく、神経やストレスにも同時にアプローチする整体技術で、体にやさしく安心して受けていただけます。

女性一人でも通いやすい空間づくりにもこだわっています。症状が改善した後の目標も一緒に考え、再発防止まで見据えたプログラムをご提案します。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、病院や他の治療院で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

生理痛のQ＆A

生理痛は自然に治るのでしょうか？

年齢や体質によって軽くなることもありますが、放置せず原因を調べて適切なケアを行うことが大切です。

生理痛がひどいときにやってはいけないことは？

無理に我慢したり、体に負担をかけ過ぎたり、体を冷やすことは避けましょう。痛みが強い場合は早めに婦人科を受診してください。

生理痛と月経困難症の違いは何ですか？

どちらも生理時の痛みですが、日常生活に支障をきたすほど重い場合を「月経困難症」と呼びます。

痛みが強いのは病気のサインですか？

子宮内膜症や筋腫などの病気が隠れていることもあるため、痛みが強い場合は早めの受診をおすすめします。

生理痛があると妊娠しにくくなりますか？

生理痛自体で妊娠しにくくなることはありませんが、原因疾患によっては不妊のリスクが高まります。

生理痛が軽くなる生活習慣やセルフケアはありますか？

体を温める、適度な運動、バランスの良い食事、ストレスケアなどが効果的です。何をすればいいか分からない場合は、一度ご相談ください。

生理痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

心身両方に対応している当院の整体と生理痛は、非常に相性がよく、中には劇的に改善するケースも見られます。

生理痛が改善すると、毎月の不安や痛みから解放され、やりたいことに思いきり取り組める日常が戻ってきます。仕事やプライベートの予定も立てやすくなり、心にも余裕が生まれます。痛みを我慢する生活から卒業し、笑顔で過ごせる未来を一緒に目指しましょう。

生理痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。