光過敏（目が眩しい）

光過敏とは

光過敏とは、通常の人であれば問題のない程度の光に対して、異常に強い不快感や痛みを感じる症状です。太陽光、蛍光灯、LED照明、パソコンやスマートフォンの画面など、あらゆる光源が引き金となります。

目の痛み、頭痛、吐き気などの症状を引き起こし、日常生活に深刻な影響を与える状態です。軽度の場合は明るい光のみが問題となりますが、重度になるとわずかな光でも強い刺激となってしまいます。

色素性乾皮症という遺伝的な光過敏疾患では、日本で人口2万2千人に1人の割合で発症し、推定300-600名の患者がいるとされています。また、薬剤性光線過敏症や片頭痛に伴う光過敏を含めると、実際に光過敏症状で悩んでいる方の数はさらに多いと考えられ、数万人規模に上る可能性があります。

光過敏を放置すると、症状は徐々に悪化し、日常生活への影響が深刻化します。仕事や学業において集中力が低下し、パフォーマンスの著しい低下を招くでしょう。外出が困難になることで社会的な孤立が進み、うつ状態や不安障害を併発するリスクが高まります。

慢性的な頭痛や睡眠障害により体調不良が続き、免疫力の低下や他の健康問題を引き起こす可能性があります。最悪の場合、完全に光を避けた生活を余儀なくされ、就労や社会参加が不可能になり、生活の質が極端に低下する恐れがあります。

光過敏の原因

当院では、さまざまな症状でお困りの方が多くお越しいただいていますが、その中で、光過敏でお悩みの人も、一定数来院されています。

光過敏の原因として次のものが挙げられます。

光過敏は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、光の処理機能に異常が生じ、光過敏症状が発症します。それは人によって違い、単に目の治療や薬物療法だけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。光過敏は１５年以上の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

光過敏への対応として、次のようなものが一般的です。

原因疾患の治療

当院でも、歪み画像の検査は活用しています。ただ、骨や椎間板の状態を見ている訳ではありません。全体を見て、どの部分に負担がかかりやすくなっているのかを見ます。

光過敏において、根本原因の特定に時間がかかり、複数の診療科を受診する必要があります。原因が不明な場合は対症療法に留まることが多く、完治が困難な場合があります。

薬物療法

長期間の服用が必要な場合があり、副作用のリスクを伴います。また、症状の根本解決ではなく一時的な緩和に留まることが多く、薬の効果に個人差があります。

また、ステロイド剤の長期使用は、骨粗鬆症（骨が弱くなり骨折しやすくなる）や、コレステロール上昇など、さまざまな副作用が報告されています。

遮光対策の指導

まず、完全な遮光は困難で、日常生活や仕事に大きな制約を与えます。色彩感覚や視界の問題により、職業や趣味に影響を与える可能性があります。

実際、遮光対策だけではなかなか根本的な改善には至らない光過敏が多く、継続的な自己管理が必要で、ストレスや負担が大きくなることがあります。

光過敏を改善するために

まずはあなたの光過敏の原因を、検査やカウンセリングを通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまうと、かえって遠回りになるますし、改善も見込めないからです。

当院は、さまざまな原因を想定した充実した検査で、光過敏の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして、計画立てて施術を進めていきます。

当院の特徴

治療家歴１５年以上の経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、光過敏の根本的な改善を目指し、心身両面からのアプローチを行います。光過敏は単なる目の問題ではなく、自律神経の乱れやストレスが大きく関わっているケースが多いのです。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整骨院やマッサージ院で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

光過敏のQ＆A

光過敏は自然に治りますか？

原因によって異なります。薬剤性の場合は原因薬剤の中止で改善することがありますが、遺伝的疾患や慢性疾患が原因の場合は自然治癒は困難です。適切な治療とケアが重要になります。

光過敏の人がやってはいけないことは？

強い光源を直視する、紫外線対策を怠る、原因薬剤を自己判断で中止する、症状を我慢して無理をするなどは避けるべきです。専門医の指導に従った対策が必要です。

光過敏と片頭痛の関係はありますか？

密接な関係があります。片頭痛患者の多くが光過敏を併発し、光が片頭痛の引き金となることも多いです。光過敏性頭痛として知られる症状で、相互に影響し合います。

どの診療科を受診すればよいですか？

まず眼科で目の疾患を確認し、神経内科で片頭痛や神経疾患をチェックします。皮膚症状があれば皮膚科、薬剤性が疑われる場合は処方医に相談することが大切です。

光過敏は遺伝しますか？

色素性乾皮症やアルビニズムなど遺伝的な疾患による光過敏は遺伝します。しかし、薬剤性や後天性の光過敏は遺伝しません。家族歴がある場合は専門医に相談しましょう。

室内照明はどのような種類を選べばよいですか？

ちらつきの少ないLED照明で、色温度の低い暖色系を選ぶことをお勧めします。調光機能付きで明るさを調整でき、間接照明を活用すると目への負担を軽減できます。

光過敏で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

心身両方に対応している当院の整体と光過敏は、非常に相性がよく、中には劇的に改善するケースも見られます。

家族や友人との時間を大切にでき、人間関係も豊かになります。外出への不安がなくなることで、新しい趣味や挑戦にも積極的になれるはずです。

何より、光を恐れることなく自然な生活を送れる喜びは計り知れません。当院で根本的な改善を目指し、明るい未来を一緒に築いていきましょう。

光過敏は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。