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首や肩に重だるさや痛みが続いている 腕や手にしびれやピリピリした感覚がある 細かい作業やパソコン操作がつらくなった 手や腕に力が入りにくく、物を落としやすい 痛...

座っているだけで腰や足に痛みやしびれが出てしまう 痛み止めや湿布を使っても、なかなか症状が改善しない 朝起きると腰が重く、動き出すのがつらい日が続く 足に力が入...

気分が急に落ち込んだり、イライラしてしまう ちょっとしたことで涙が出たり、怒りが抑えられない 仕事や趣味に集中できず、やる気が続かない 夜なかなか眠れず、寝ても...

手足が冷たくて、温めてもなかなか温まらない 冬場だけでなく、夏でも冷房で体が冷えてつらい 夜、足先が冷えて寝つきが悪い 肩こりや腰痛が冷えとともに悪化している ...

食後に胃のあたりが熱く感じることがある 酸っぱい液体や苦みが喉まで上がってくる のどがヒリヒリしたり、違和感や声のかすれが続く 眠っている最中に胸やけや不快感で...

デスクワークなどの同じ姿勢で背中に痛みが続く 朝起きたときに背中がこわばって痛みを感じる 湿布やマッサージをしても一時的にしか楽にならない 痛み止めや薬が効かず...

みぞおちがキリキリ痛み、食事を楽しめなくなった 空腹時や夜間、胃の痛みで目が覚めてしまう 薬を飲んでも胃の痛みがなかなか治まらない 仕事や外出中、突然胃が痛くな...

静かな場所や夜になると「キーン、ジー」といった音が鳴る 仕事中や会話中も耳鳴りが気になって集中できない 耳鼻科で検査や薬をもらっても、なかなか改善しない 肩こり...

毎月の生理のたびに下腹部や腰がズキズキ痛む 痛みが強くて仕事や家事に集中できない 頭痛や吐き気、めまいも一緒に起こる 夜眠れず、睡眠不足が続いてしまう 鎮痛薬や...

長時間座っていると、足がピリピリした感覚になる 足のしびれが気になり、仕事や家事に集中できない 湿布や痛み止めを使っても、しびれが改善しない 病院で検査を受けて...

手や指先がジンジン、ピリピリとしびれる 朝起きたときに指がこわばって動かしづらい 細かい作業や趣味の手仕事が思うようにできなくなった パソコンなど、事務作業中に...

食事のたびに気分が悪くなり、食欲がわかない ストレスや緊張が高まると吐き気が強くなる 薬を飲んでも症状がなかなか改善しない 夜寝る前に吐き気が出て眠れないことが...

夜になると考えごとが止まらず、なかなか寝つけない 仕事や家庭のことが頭から離れない 何をしても気分が晴れない 好きだったことにも興味が持てなくなっている 朝から...

朝から体が重く起き上がるのがつらい 仕事中に集中力が続かず、ミスが増えてしまう 休日も疲れが抜けず、趣味を楽しむ余裕がない 十分に寝ても疲労感が残り、スッキリし...

何日も便が出ず、お腹が張って苦しい 排便後もスッキリせず、残便感が続く 便が硬くて出しにくくい コロコロした便しか出ない いきんでも少ししか便が出ない 便秘が原因...