息切れ

息切れとは

息切れとは、普段よりも呼吸が苦しく感じられる状態のことです。健康な人でも激しい運動後には息切れを感じますが、軽い動作や安静時にも息苦しさを感じる場合は注意が必要です。

体内の酸素供給に何らかの問題が生じている可能性があります。人によって「息が詰まる」「空気が吸えない」「胸が苦しい」など、感じ方は様々です。日常生活に支障をきたすほどの息切れは、早期の対処が重要になります。

慢性閉塞性肺疾患（COPD）という息切れの主要な原因疾患だけでも、厚生労働省の平成26年患者調査によると約26万1,000人の患者がいることが報告されています。

男性が18万3,000人、女性が7万9,000人と、男性により多く見られる傾向があります。これは息切れを引き起こす疾患の一つに過ぎないため、実際に息切れの症状で悩んでいる方の総数はさらに多いと推測されます。

息切れを放置すると、日常生活の質が著しく低下してしまいます。軽い家事や階段の昇降も困難になり、最終的には着替えなどの基本的な動作でも息苦しさを感じるようになる可能性があります。

外出が困難になることで社会的な孤立を招き、精神的な負担も増大します。仕事への集中力も低下し、職場での評価にも影響を与えかねません。重篤な心疾患や肺疾患が隠れている場合、早期発見が遅れることで生命に関わる状況に至る危険性もあります。症状を軽視せず、適切な対処を行うことが大切です。

息切れの原因

当院では、さまざまな症状でお困りの方が多くお越しいただいていますが、その中で、息切れでお悩みの人も、一定数来院されています。

息切れの原因として次のものが挙げられます。

息切れは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、呼吸機能の低下や心肺機能の負担増加、自律神経の乱れなどが発生し、息切れが発症します。それは人によって違い、単に薬物治療や運動療法だけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。息切れは１５年以上の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

息切れへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期間の服薬が必要で、副作用のリスクがあります。また、根本的な改善ではなく症状の緩和に留まる場合があります。薬の効果が切れると症状がまた再発しやすいです。

酸素療法

酸素ボンベの携帯が必要で、日常生活の制約が大きくなります。また、機器の管理や定期的なメンテナンスが必要です。外出時の行動範囲が限定されることも多くあります。

運動療法

適切な強度の見極めが困難で、過度な運動により症状が悪化する可能性があります。継続的な専門指導が必要です。効果があってもかなり時間がかかるため途中断念する人が多いのが現状です。

息切れを改善するために

まずはあなたの息切れの原因を、検査やカウンセリングを通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまうと、かえって遠回りになるますし、改善も見込めないからです。

当院は、さまざまな原因を想定した充実した検査で、息切れの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして、計画立てて施術を進めていきます。

単に症状を抑えるのではなく、なぜ息切れが起こるのかという根本原因にアプローチします。自律神経の乱れ、筋肉の緊張、ストレス反応など、様々な角度から総合的に評価し、一人ひとりに最適な治療計画を立案します。

当院の特徴

治療家歴１５年以上の経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

神経やストレスに同時にアプローチする新発想の治療法により、痛みもなく体に優しい施術を提供します。これまでに27,000人を超える施術実績があり、多くの方から喜びの声をいただいています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、病院で原因不明と言われた方も諦めずにご相談ください。

息切れのQ＆A

息切れは自然に治りますか？

息切れの原因によって異なります。一時的な感染症が原因の場合は治療により改善しますが、慢性疾患が原因の場合は適切な治療と生活改善が必要です。放置せずに早めの対処をお勧めします。

息切れの人がやってはいけないことは？

激しい運動や喫煙は避けるべきです。また、無理をして症状を我慢することは危険ですので、体調に合わせた行動を心がけてください。ストレスを溜めすぎないことも重要です。

息切れと動悸の違いは何ですか？

息切れは呼吸の苦しさを感じる症状で、動悸は心拍数の増加や不規則な心拍を感じる症状です。ただし、両者は同時に現れることも多くあります。

どの程度の息切れなら病院を受診すべきですか？

平地歩行で息切れを感じる、または日常生活に支障をきたす程度の息切れがある場合は、まずは早めに医療機関を受診することをお勧めします。

息切れの症状が夜間に悪化するのはなぜですか？

横になることで肺に水分が溜まりやすくなり、夜間に症状が悪化することがあります。枕を高くすることで改善する場合があります。

息切れに効果的な食事はありますか？

貧血が原因の場合は鉄分を多く含む食品、心疾患が原因の場合は塩分制限が効果的です。バランスの良い食事を心がけることが大切です。

息切れで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

心身両方に対応している当院の整体と息切れは、非常に相性がよく、中には劇的に改善するケースも見られます。

息切れが改善されることで、これまで制限されていた日常生活を取り戻すことができます。階段を上がることへの不安がなくなり、電車での移動も楽になります。

息切れは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。