足– tax –

腰の奥やお尻の片側が痛く、湿布や痛み止めを使っても改善しない 長時間座った後に立ち上がる時に強い痛みが走る 階段の上り下りで腰やお尻に激痛が走る 朝起きた時に腰...

階段の昇り降りで太ももに鈍い痛みを感じる 長時間のデスクワーク後に太ももが重だるくなる 朝起きた時に太ももがこわばって動かしにくい ヨガやストレッチで太ももを伸...

朝起きて最初の一歩を踏み出すときに足の裏に激痛が走る しばらく座っていた後に立ち上がると足裏が痛む 歩き始めは痛いが、歩いているうちに痛みが和らぐ 長時間立ち仕...

朝起きて最初の一歩でかかとに痛みが走る 長時間座った後に立ち上がると足を引きずってしまう 階段の昇り降りでかかとが痛んで辛い 立ち仕事中にかかとの痛みで集中でき...

朝起きた時に足首がこわばって歩きにくい 階段の昇り降りで足首に痛みが走る 長時間座った後に立ち上がると足首が痛む 湿布や痛み止めを使っても足首の痛みが改善しない...

朝起きた時の最初の一歩でアキレス腱に痛みが走る 階段の昇降時にかかと周辺が痛んで足を引きずってしまう 長時間立っていると徐々にアキレス腱が痛くなってくる 運動や...

足の親指の付け根が、くの字に曲がり、靴を履くと痛みが出る ヒールやパンプスを履いた日は足が痛くて歩くのが辛い 靴を脱いでいても親指の付け根がジンジンと痛む 足の...

夕方になると靴がきつくなって履けなくなる 朝起きると顔がパンパンに腫れている デスクワーク中に足がだるくて重い感じがする 指で足を押すと跡がなかなか戻らない 着...

立ち仕事やデスクワーク後にふくらはぎがパンパンに張って痛い 朝起きた時にふくらはぎがつっぱるような感覚がある 階段の昇り降りでふくらはぎに鋭い痛みが走る 歩いて...

手足の先にピリピリとしたしびれや痛みが続いている 細かい作業（ボタンかけ、文字を書く、箸を使う）が困難に 歩行時にふらつきやすく、転倒への不安がある 夜間の手足...

正座が膝の痛みでつらい 立ち上がるときなどに膝が引っかかる感じがする 歩き始めや長く歩いた後に膝が重く感じる 痛み止めや湿布を使っても効果が長続きしない 痛みで...

長時間座っていると、足がピリピリした感覚になる 足のしびれが気になり、仕事や家事に集中できない 湿布や痛み止めを使っても、しびれが改善しない 病院で検査を受けて...