お気軽にご相談ください!
太ももの痛み



- 階段の昇り降りで太ももに鈍い痛みを感じる
- 長時間のデスクワーク後に太ももが重だるくなる
- 朝起きた時に太ももがこわばって動かしにくい
- ヨガやストレッチで太ももを伸ばすと痛みが走る
- 湿布や痛み止めを使っても太ももの痛みが改善しない
- 太ももの痛みで夜中に目が覚めてしまう
- 太ももの痛みで好きなスポーツや趣味を諦めている


磊 丈弘(こいし たけひろ)。整体院きなり・高槻院院長。高槻市在住。兵庫県出身。自律神経失調症、パニック障害などの症状経験と、母のガンがきっかけで、心身の勉強をスタート。一流の治療家の先生とも出逢う。約10年間サラリーマンを経験後、治療家に転身。17年間で延べ27000人以上の施術実績を積む。心の問題にもアプローチする心理カウンセラーとしても活躍中。大手口コミサイトでも高い評価を集めている。
太ももの痛みとは
太ももの痛みとは、太ももの付け根から膝の上あたりまでの範囲に生じる不快な感覚のことです。痛みの感じ方は人によって異なり、ズキンズキンとした拍動性の痛み、ジンジンとした持続的な痛み、ビリビリとした電気が走るような痛みなど様々な表現で訴えられます。
この痛みは筋肉や骨に直接的な原因がある場合もあれば、腰からの神経痛など他の部位に原因がある場合もあります。

厚生労働省の調査によると、運動器に痛みを有する患者数は非常に多く、太ももの痛みを含む下肢の痛みで悩む方は相当数存在すると考えられています。特に、40歳以上で下肢の痛みを経験している人は多く、男性に比べて、若干女性の方が多く経験しているというデータもあります。

初期は「少し痛いだけ」と感じても、放置すると痛みが強くなり長期化します。日常の動作が苦痛に変わり、歩行や階段の昇り降りがつらくなります。さらに、太ももをかばうような動作を続けることで腰痛や膝の痛みなど他の部位にも影響が及び、全身のバランスが崩れてしまいます。
また、夜中に目が覚めてしまうなど、睡眠の質が低下したり、それにより痛みが増すという悪循環になることもあります。そして、それが日常のストレスとなり、イライラしやすくなる人も多いです。最悪の場合、歩行が困難になり車椅子生活を余儀なくされる可能性もあります。
太ももの痛みの原因
当院では、さまざまな症状でお困りの方が多くお越しいただいていますが、その中で、太ももの痛みでお悩みの人も、一定数来院されています。

太ももの痛みの原因として次のものが挙げられます。
- 筋肉痛や肉離れの影響
- 変形性股関節症・膝関節症などの疾患
- 体の歪みによる筋肉の余計な負担
- 歩き方の悪さによる負担
- 自律神経の乱れによる筋肉の緊張
- 何らかの神経への圧迫
太ももの痛みは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。太ももの痛みは15年以上の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
太ももの痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を用いて炎症と痛みの軽減を図る
- 物理療法
-
電気治療や温熱療法により血流改善と筋肉の緊張緩和を行う
- 運動療法
-
理学療法士指導のもと、筋力強化と柔軟性改善のための運動を実施する
薬物療法
痛みを一時的に抑えるだけで、根本的な解決にならないことが多く、長期で使用すると、副作用のリスクもあります。また、薬の効果が切れると痛みがまた再発しやすいです。
また、長期使用は、胃腸障害や肝機能障害など、さまざまな副作用が報告されています。
物理療法
一時的な症状緩和効果はありますが、継続的な通院が必要で根本改善は期待できません。効果があってもかなり時間がかかるため途中断念する人が多いのが現状です。
運動療法
まず、運動療法で治る太ももの痛みがほとんどであれば、整体に頼る人はほぼいないはずです。ということは、効果がかなり限定的だということが言えます。
実際、運動療法などではなかなか治らない太ももの痛みが多く、適切な指導者のもとで継続する必要があり、間違った方法では症状悪化のリスクがあります。
太ももの痛みを改善するために
まずはあなたの太ももの痛みの原因を、検査やカウンセリングを通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまうと、かえって遠回りになるますし、改善も見込めないからです。

当院は、さまざまな原因を想定した充実した検査で、太ももの痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして、計画立てて施術を進めていきます。
痛みの原因は人それぞれ異なります。筋肉の緊張、神経の圧迫、姿勢の歪み、ストレスなど、複数の要因が絡み合っていることがほとんどです。だからこそ、一人一人に合わせたオーダーメイドの治療が必要になるのです。
当院の特徴
治療家歴15年以上の経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 経験豊富な院長が全て担当 | 技術レベルに差が生じ安定しない | 施術者により
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で偏りがある | 姿勢の写真を撮るだけなど
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 心身両方の施術やセラピーで(筋肉系症状以外の経験が浅い) | 対応範囲に限度
当院では、長年の経験から組み立てられた効果の高い整体技術で、ただ筋肉や骨格の調整ではなく、神経やストレスにもアプローチし、心身同時に調整していきます。痛みもなく、体に優しい、安心できる治療法です。
鎮痛薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整骨院やマッサージ院で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
太ももの痛みのQ&A
- 太ももの痛みは自然に治りますか?
-
軽度の筋肉痛であれば数日で自然治癒しますが、慢性的な痛みや神経痛は適切な治療なしに改善することは困難です。早期の適切な対処が重要になります。
- 太ももの痛みの人がやってはいけないことは?
-
急激な運動や無理なストレッチ、痛みを我慢しての活動は症状悪化につながります。また、長時間同じ姿勢を続けることも避けるべきです。
- 筋肉痛と神経痛の見分け方は?
-
筋肉痛は動作時に痛みが増強し、神経痛はビリビリとした電気様の痛みが特徴的です。神経痛は一般的な鎮痛薬が効きにくい傾向があります。
- 太ももの痛みは年齢と関係がありますか?
-
加齢により筋力低下や関節の変性が進むため、年齢とともに太ももの痛みを訴える方は増加傾向にあります。ただし若年者でもスポーツ障害などで生じることがあります。
- 太ももの痛みにマッサージは効果的ですか?
-
適切なマッサージは血流改善により症状緩和に効果的ですが、炎症が強い急性期や神経痛には逆効果になる場合もあるため注意が必要です。
- 太ももの痛みと腰痛は関係がありますか?
-
密接な関係があります。腰椎の問題が大腿神経を圧迫し太ももの痛みを引き起こしたり、太ももの痛みをかばうことで腰痛が生じることもあります。

太ももの痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 階段の昇り降りが楽になり、駅や建物内での移動がスムーズに
- 長時間のデスクワークでも太ももの重だるさを気にせず集中できる
- ヨガやウォーキングを痛みを気にせず思い切り楽しめるようになる
- 友人とのカフェ巡りで長時間歩き回っても疲れを感じにくくなる
- 夜間の痛みがなくなり質の良い睡眠を取れるようになる
心身両方に対応している当院の整体と太ももの痛みは、非常に相性がよく、中には劇的に改善するケースも見られます。
太ももの痛みが改善されることで、これまで制限されていた日常生活の動作が楽になり、積極的に活動できるようになります。痛みを気にすることなく、やりたいことに集中できる毎日を取り戻すことができるのです。
太ももの痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

お待ちしております


磊先生は高水準の技術と知識を習得している、日本有数の自律神経ケアのスペシャリストです。老若男女、どなたにもおすすめできる信頼のおける治療家です。自信を持って推薦します。
西田 淳一 先生
ジョイントケア整体院院長
日本心理学会 認定心理士
兵庫県尼崎市にて整体院、パーソナルトレーニングジムを運営。アメリカ心理療法団体ABH講師、整体スクールKDA主宰として治療技術を広める活動も行っている。







経験豊富な院長が
問診から施術まですべて担当

約10年間、サラリーマンとして勤務後、独立開業して15年。様々な人生経験と施術経験を積んだ院長が、カウンセリング・検査・施術まで全て担当いたします。常に高いレベルで安定した治療を受けることが出来ます。安心して頂いて、希望を持って来院ください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにもばらつきが出て、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の心身両方の検査で
「不調の原因」を特定

ストレス検査や歪み画像検査など、4つの独自検査で現在の状態を客観的に分析し、15年以上のデータと合わせて、不調の原因を見出していきます。まず検査をすることが治療を進める上でも重要です。
検査をせずに、原因を主観的に決めてしまって、いきなり施術を始める治療院も多いのが現状です。でも、それでは、スムーズに改善する確率が下がる可能性があります。
神経やストレスに同時にアプローチする新発想の治療法

長年の経験から組み立てられた効果の高い整体技術で、ただ筋肉や骨格の調整ではなく、神経やストレスにもアプローチし、心身同時に調整していきます。痛みもなく、体に優しい、安心できる治療法です。
歪みだけを調整、身体のみの調整などで、偏りがある治療院も多くございます。また、知識や技術が不足したり、むやみに強い力を使う施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも100件以上の高い評価

年齢や性別問わず、幅広い方々から、多くの喜びの声を頂いております。激戦区の高槻市でも、おかげさまで高い口コミ評価を維持しております。
「通いやすさ」と
「リラックス」にこだわった治療院

当院では通いやすさや空間にこだわりを持っています。不調の改善のためにも重要です。JR高槻駅から徒歩3〜4分。市のメイン道路、けやき通り沿い。高槻センター街近く。空間も家の間取りで癒されると好評です。女性1人でも安心して通って頂けます。また20時まで診療しており、土曜日、祝日も開院しています。

①インタビューシートへの記入

シートに書いて頂く情報を元に、状態や原因・対策などを見出していきますので、できる限り詳しくご記入ください。もちろん、記入しづらいことは、口頭でおしゃって頂いても大丈夫です。
②ストレス検査

心理アンケートの記入と、唾液アミラーゼ検査で、ストレス度を検査いたします。時間は両方で3分程度しかかかりませんのでご安心ください。
③歪み画像検査

立ち姿の写真を撮影し、歪み分析ソフトを用いて、身体にかかっている負担を数値化します。再検査時も初回のデータと比較し、施術効果と合わせて変化を見ていきます。
④症状カウンセリング

シートに記入して頂いた内容を元に、お悩みの状態を詳しくお聞きします。また、治った後の目標も一緒に作成していきます。
⑤初回ファイル説明

初回に必要な情報をお伝えいたします。今までご質問が多かったことや、院の方針、施術内容、注意点などをまとめたファイルを、順にご説明していきます。疑問点がないように丁寧にお伝えいたします。
⑥検査・施術

お初回に必要な検査と施術をさせていただきます。まず初回に、土台となる検査と施術をし、その後2回目以降に症状によって、その人に合った施術をプラスして提供いたします。
⑦ご予約・お会計

お支払い方法は現金かキャッシュレス決済、どちらでも大丈夫です。各種クレジット決済(VISA、Master、JCBなど)PayPay、交通系ICもご利用頂けます。2回目のご予約も合わせて受付で承ります。
⑧2回目・症状カウンセリング

初回では話せなかったことなどがあれば、この時にお話しください。また目標の再確認もさせていただきます。
⑨2回目:検査・施術

2回目は初回の施術に合わせて、症状によって合わせた施術をプラスして行います。施術時間は、15分ほどとなります。
⑩初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果をお伝えします。また何を重視して進めていけばいいかのアドバイスもいたします。
⑪2回目ファイル説明

2回目に伝えるべき大切な情報をお伝えします。脳科学や生理学に基づいた、来院頻度や治るまでの期間の基礎のお話しもいたします。
⑫ケア計画説明

来院カレンダーをお渡しし、具体的な予想とスケジュールをお伝えします。お不明な点がないよう何でもご質問ください。


①JR高槻駅・中央改札口を出て、右に曲がります(南口側です)

②右に曲がって歩いてすぐ、歩道橋が見えますので、歩道橋の手前の右側の、エスカレーターを降ります

③下に降りると、左斜め前に宝くじショップがありますので、向かって通り過ぎてください

④しばらく歩くと、信号がありますので、交差点を左に渡り、渡ったら右に進みます

⑤しばらく進むと、左手に「太陽薬局」さんがありますので、その手前の奥の入り口に進みます。階段で3階まで上がります

⑥3階の通路の一番手前が当院ですので、インターホンを鳴らしてお待ちください

- クレジットカードは使えますか?
-
はい、ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPay、交通系ICにも対応しております。
- どのような服装でいけばいいですか?
-
動きやすい服装がベターですが、スーツやスカートなどお仕事帰りの方でも対応しております。
- 健康保険は使えますか?
-
日本において、整体は保険適用外となっております。
- お薬を服用していても大丈夫ですか?
-
大丈夫です。不安な場合は、一度、お電話でご相談ください。

今の痛みや辛さから卒業し、やりたいことをやれる日常を取り戻しませんか?

私は20代の時、本当に孤独でした。
色々な出来事が重なったこともあり、心身の不調に悩み、とても辛い状況が続いたのにもかかわらず、誰にも頼る人がいなかったからです。
1人で本などで調べては、やみくもに治そうとして、治りかけたら、また、ぶり返したりを何度も繰り返したことがあります。
そんな経験から、過去の自分と同じように、なかなか治らなかったり、相談できずに1人で苦しんでいたりしている人の助けになりたい。
そんな想いで治療家になりました。
このサイトがきっかけで、近い将来、あなたが「やりたいことをやれる日常」を取り戻し、笑顔で生活を送れるよう、お役に立てればとても嬉しく思います。
是非、一歩勇気を出して、電話でもメールでもLINEでもいいので、一度ご相談ください。
いつでも、あなたからのご連絡をお待ちしております。
整体院きなり・高槻院
院長 磊 丈弘


自然治癒力を引き出す新発想の治療プログラムを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り2名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。