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椎間板ヘルニア



- 座っているだけで腰や足に痛みやしびれが出てしまう
- 痛み止めや湿布を使っても、なかなか症状が改善しない
- 朝起きると腰が重く、動き出すのがつらい日が続く
- 足に力が入りにくく、歩くのが不安になることがある
- 夜中に痛みやしびれで目が覚めてしまい、眠りが浅い
- 仕事中や家事の最中に、痛みで集中できなくなる
- 手術は避けたいけれど、どうなるのか心配になる


磊 丈弘(こいし たけひろ)。整体院きなり・高槻院院長。高槻市在住。兵庫県出身。自律神経失調症、パニック障害などの症状経験と、母のガンがきっかけで、心身の勉強をスタート。一流の治療家の先生とも出逢う。約10年間サラリーマンを経験後、治療家に転身。16年間で延べ27000人以上の施術実績を積む。心の問題にもアプローチする心理カウンセラーとしても活躍中。大手口コミサイトでも高い評価を集めている。
椎間板ヘルニアとは
背骨の骨と骨の間にあるクッションの役割を果たす椎間板が、本来の位置から飛び出してしまい、神経を圧迫することで腰や足に痛みやしびれなどの症状が現れる状態です。特に腰の部分で起こることが多く、日常生活にも大きな影響を及ぼします。

40歳以上の日本人の約3人に1人(約2800万人、32.7%)が腰痛に悩んでいます。そのうち椎間板ヘルニアが原因と特定できるのは約5%とされています。

そのままにしておくと、痛みやしびれがどんどん強くなり、日常の動作がどんどん制限されてしまいます。さらに、しびれや筋力低下が進行すると歩行が困難になったり、重症化すれば排尿や排便のコントロールが難しくなることもあります。
症状が長引くことで、仕事や趣味を諦めざるを得なくなるケースも少なくありません。
椎間板ヘルニアの原因
当院では、さまざまな症状でお困りの方が多くお越しいただいていますが、その中で、腰痛や、腰椎の椎間板ヘルニアでお悩みの人も、多く来院されています。

椎間板ヘルニアの原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による椎間板の老化
- 腰への過度な負担
- 長時間のデスクワークや悪い姿勢
- 精神的ストレス
- 腰周辺の筋肉の衰え
- 体の歪み
椎間板ヘルニアは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
単に腰をほぐしたり骨格を調整するだけでは根本的な解決にはなりません。一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。椎間板ヘルニアは15年以上の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
椎間板ヘルニアへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 装具療法や牽引療法
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コルセットなどを使ったり、腰を引っ張ることで腰の負担を減らす方法
- 薬物療法
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痛み止めや消炎鎮痛薬を服用し、痛みや炎症を抑えたり、人によっては、ブロック注射(神経の周囲に薬剤を注射)をしたりして、痛みを一時的に和らげる
- 手術
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保存療法で改善しない場合や重度の神経障害がある場合、飛び出した椎間板を取り除く手術が検討される
装具療法や牽引療法
装具を長期間の使用することで、筋力が低下する可能性があります。また、牽引に関しても、全ての方に効果があるわけではなく、症状が悪化することもあります。
薬物療法
薬の副作用や長期服用による体への負担が気になる場合があります。また、痛み止めや、ブロック注射では効果は一時的で、根本的な解決にはつながらないこともあります。
手術
入院やリハビリが必要で、合併症や再発のリスクもゼロではありません。また、椎間板のヘルニアを治したからといって、痛みがなくなるとは限らないので、手術しても何も変わらないこともあ流ので、慎重に検討することをお勧めいたします。
椎間板ヘルニアを改善するために
まずはあなたの椎間板ヘルニアの原因、もしくは、腰周辺の痛みを、検査やカウンセリングを通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまうと、かえって遠回りになるますし、改善も見込めないからです。

当院は、さまざまな原因を想定した充実した検査で、椎間板ヘルニアや腰周辺の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして、計画立てて施術を進めていきます。
椎間板ヘルニアと診断された方の、腰の痛みや足のしびれなどは、ストレスや自律神経の乱れが影響しているケースも多いため、心身のバランスを整えることが回復への近道となります。
当院の特徴
治療家歴15年以上の経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 経験豊富な院長が全て担当 | 技術レベルに差が生じ安定しない | 施術者により
検査 | 原因を特定 | 4種類の独自検査で偏りがある | 姿勢の写真を撮るだけなど
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 心身両方の施術やセラピーで(筋肉系症状以外の経験が浅い) | 対応範囲に限度
当院では、4種類の独自検査で心身両面から不調の原因を分析し、あなたに合わせた施術計画を提案します。筋肉や骨格の調整だけでなく、神経やストレスにも同時にアプローチする独自の整体法で、痛みの少ない優しい施術を提供しています。
痛み止め薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、手術を避けたい方、整骨院やマッサージ院で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
椎間板ヘルニアのQ&A
- 椎間板ヘルニアは自然に治ることがありますか?
-
多くの場合、整体などのケアを続けることで自然に症状が改善したり、ヘルニア自体が縮小・消失することもあります。
- 椎間板ヘルニアの人がやってはいけないことは?
-
腰に負担がかかる動作や重い物の持ち上げ、不自然な姿勢、喫煙、過度な飲酒は避けましょう。
- 手術をしなくても治りますか?
-
保存的治療で約9割の方が改善します。手術が必要なケースはごく一部です。
- 痛み止めや湿布だけで治るのでしょうか?
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一時的な緩和は期待できますが、根本的な解決には生活習慣の見直しや整体などの療法で、根本的な治療をすることが大切です。
- 椎間板ヘルニアが治らなくても、痛みやしびれが治ることはありますか?
-
近年の研究では、腰椎椎間板ヘルニアと腰痛との間に必ずしも直接的な因果関係がないという見解が出てきています。ですので、今感じている痛みやしびれは、ヘルニアとは直接は関係がない可能性もあります。なので、椎間板ヘルニアの状態が変わらなくても、痛みやしびれが改善する事例も多いです。
- 再発のリスクはどれくらいですか?
-
椎間板ヘルニアは、生活習慣や姿勢の改善を怠ると再発しやすいので、予防が重要です。

椎間板ヘルニアで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みやしびれがなくなり、仕事や家事が快適になった
- 趣味や外出を思い切り楽しめるように
- 睡眠の質が良くなり、毎日を元気に過ごせるように
- 心身の不安が解消し、前向きな気持ちになる
- 手術の心配がなくなり、精神的に楽になった
心身両方に対応している当院の整体と椎間板ヘルニアは、非常に相性がよく、中には劇的に改善するケースも見られます。
症状が改善することで、あなたが本当にやりたかったことに一歩ずつ近づいていけます。小さな目標から始めて、少しずつ自分らしい毎日を取り戻しましょう。
椎間板ヘルニアは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

お待ちしております


磊先生は高水準の技術と知識を習得している、日本有数の自律神経ケアのスペシャリストです。老若男女、どなたにもおすすめできる信頼のおける治療家です。自信を持って推薦します。
西田 淳一 先生
ジョイントケア整体院院長
日本心理学会 認定心理士
兵庫県尼崎市にて整体院、パーソナルトレーニングジムを運営。アメリカ心理療法団体ABH講師、整体スクールKDA主宰として治療技術を広める活動も行っている。







経験豊富な院長が
問診から施術まですべて担当

約10年間、サラリーマンとして勤務後、独立開業して15年。様々な人生経験と施術経験を積んだ院長が、カウンセリング・検査・施術まで全て担当いたします。常に高いレベルで安定した治療を受けることが出来ます。安心して頂いて、希望を持って来院ください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにもばらつきが出て、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の心身両方の検査で
「不調の原因」を特定

ストレス検査や歪み画像検査など、4つの独自検査で現在の状態を客観的に分析し、15年以上のデータと合わせて、不調の原因を見出していきます。まず検査をすることが治療を進める上でも重要です。
検査をせずに、原因を主観的に決めてしまって、いきなり施術を始める治療院も多いのが現状です。でも、それでは、スムーズに改善する確率が下がる可能性があります。
神経やストレスに同時にアプローチする新発想の治療法

長年の経験から組み立てられた効果の高い整体技術で、ただ筋肉や骨格の調整ではなく、神経やストレスにもアプローチし、心身同時に調整していきます。痛みもなく、体に優しい、安心できる治療法です。
歪みだけを調整、身体のみの調整などで、偏りがある治療院も多くございます。また、知識や技術が不足したり、むやみに強い力を使う施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも100件以上の高い評価

年齢や性別問わず、幅広い方々から、多くの喜びの声を頂いております。激戦区の高槻市でも、おかげさまで高い口コミ評価を維持しております。
「通いやすさ」と
「リラックス」にこだわった治療院

当院では通いやすさや空間にこだわりを持っています。不調の改善のためにも重要です。JR高槻駅から徒歩3〜4分。市のメイン道路、けやき通り沿い。高槻センター街近く。空間も家の間取りで癒されると好評です。女性1人でも安心して通って頂けます。また20時まで診療しており、土曜日、祝日も開院しています。

①インタビューシートへの記入

シートに書いて頂く情報を元に、状態や原因・対策などを見出していきますので、できる限り詳しくご記入ください。もちろん、記入しづらいことは、口頭でおしゃって頂いても大丈夫です。
②ストレス検査

心理アンケートの記入と、唾液アミラーゼ検査で、ストレス度を検査いたします。時間は両方で3分程度しかかかりませんのでご安心ください。
③歪み画像検査

立ち姿の写真を撮影し、歪み分析ソフトを用いて、身体にかかっている負担を数値化します。再検査時も初回のデータと比較し、施術効果と合わせて変化を見ていきます。
④症状カウンセリング

シートに記入して頂いた内容を元に、お悩みの状態を詳しくお聞きします。また、治った後の目標も一緒に作成していきます。
⑤初回ファイル説明

初回に必要な情報をお伝えいたします。今までご質問が多かったことや、院の方針、施術内容、注意点などをまとめたファイルを、順にご説明していきます。疑問点がないように丁寧にお伝えいたします。
⑥検査・施術

お初回に必要な検査と施術をさせていただきます。まず初回に、土台となる検査と施術をし、その後2回目以降に症状によって、その人に合った施術をプラスして提供いたします。
⑦ご予約・お会計

お支払い方法は現金かキャッシュレス決済、どちらでも大丈夫です。各種クレジット決済(VISA、Master、JCBなど)PayPay、交通系ICもご利用頂けます。2回目のご予約も合わせて受付で承ります。
⑧2回目・症状カウンセリング

初回では話せなかったことなどがあれば、この時にお話しください。また目標の再確認もさせていただきます。
⑨2回目:検査・施術

2回目は初回の施術に合わせて、症状によって合わせた施術をプラスして行います。施術時間は、15分ほどとなります。
⑩初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果をお伝えします。また何を重視して進めていけばいいかのアドバイスもいたします。
⑪2回目ファイル説明

2回目に伝えるべき大切な情報をお伝えします。脳科学や生理学に基づいた、来院頻度や治るまでの期間の基礎のお話しもいたします。
⑫ケア計画説明

来院カレンダーをお渡しし、具体的な予想とスケジュールをお伝えします。お不明な点がないよう何でもご質問ください。


①JR高槻駅・中央改札口を出て、右に曲がります(南口側です)

②右に曲がって歩いてすぐ、歩道橋が見えますので、歩道橋の手前の右側の、エスカレーターを降ります

③下に降りると、左斜め前に宝くじショップがありますので、向かって通り過ぎてください

④しばらく歩くと、信号がありますので、交差点を左に渡り、渡ったら右に進みます

⑤しばらく進むと、左手に「太陽薬局」さんがありますので、その手前の奥の入り口に進みます。階段で3階まで上がります

⑥3階の通路の一番手前が当院ですので、インターホンを鳴らしてお待ちください

- クレジットカードは使えますか?
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はい、ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPay、交通系ICにも対応しております。
- どのような服装でいけばいいですか?
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動きやすい服装がベターですが、スーツやスカートなどお仕事帰りの方でも対応しております。
- 健康保険は使えますか?
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日本において、整体は保険適用外となっております。
- お薬を服用していても大丈夫ですか?
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大丈夫です。不安な場合は、一度、お電話でご相談ください。

今の痛みや辛さから卒業し、やりたいことをやれる日常を取り戻しませんか?

私は20代の時、本当に孤独でした。
色々な出来事が重なったこともあり、心身の不調に悩み、とても辛い状況が続いたのにもかかわらず、誰にも頼る人がいなかったからです。
1人で本などで調べては、やみくもに治そうとして、治りかけたら、また、ぶり返したりを何度も繰り返したことがあります。
そんな経験から、過去の自分と同じように、なかなか治らなかったり、相談できずに1人で苦しんでいたりしている人の助けになりたい。
そんな想いで治療家になりました。
このサイトがきっかけで、近い将来、あなたが「やりたいことをやれる日常」を取り戻し、笑顔で生活を送れるよう、お役に立てればとても嬉しく思います。
是非、一歩勇気を出して、電話でもメールでもLINEでもいいので、一度ご相談ください。
いつでも、あなたからのご連絡をお待ちしております。
整体院きなり・高槻院
院長 磊 丈弘


自然治癒力を引き出す新発想の治療プログラムを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り2名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。