＠最近見つけたハマりもの(#^.^#)

 こんばんは(^o^)

《大阪高槻カイロプラクティック》のサポーターで妻のemikoです♡

 

 

最近のスーパーって、いろんなものが売ってますね～！

今、私がスーパーで見つけてハマっているものをご紹介します(#^.^#)

 

まずはこれ！

↓

 

 

おからとこんにゃくで作った麺で、細うどんのようになっていて。。。

さっと水洗いするだけで食べられる、すぐれものです！

そのまま「ざるうどん」のようにして食べても良いし、いろいろと使えて便利です。

 

なんといっても「おからとこんにゃくの麺」なのでヘルシー！

炭水化物を抜いているダイエッターには特におすすめです(*^。^*)

 

今回、うちではワインに合わせて「クリームパスタ」風にアレンジしました。

 

 

これ！絶品！

クックパットに載っていたレシピを自分で少しアレンジしたものです。

すっごく簡単なのでご紹介します♡

↓

①オリーブオイルで切ったお野菜（何でもいいと思います）を炒めます。

 ②水けをきった麺を入れてさらに炒めます。

③そこに豆乳（牛乳でもＯＫ）とコンソメを入れてグツグツ煮込みます。

④そして粉チーズを入れて、最後に塩こしょうで味を整えて出来上がり！♡

 

ねっ(^_-)簡単でしょ(^_^)v

２人分なら麺は２袋・豆乳は２００cc・固形コンソメ２個・粉チーズ小さじ２（お好みで多めでも）

あとは味を見ながら塩こしょうで整えていけば美味しく作れます(^_^)v

よかったら試してみて下さい(^_^)/

 

 

私がスーパーで見つけて今ハマっているもの第２弾はこれ！

↓

 

これめちゃくちゃ美味しいです(*^。^*)♡

スーパーのスイーツもなかなか！あなどれないな～と感じた１品！

ぜひ食べてみてください(^_^)/

 

 

 

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【高槻市の整体】マッサージ師も行きつけの

 

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