めまい

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あなたは

「めまい」は、お薬でしか治らないもの。

と思っていませんか?

 

当院では、「めまい」で苦しんでいらっしゃる方が、

多く来院されます。

そして、実際に改善され喜んでいらっしゃいます。

 

もちろん、原因はさまざまですので、

急性の症状であれば、緊急に病院に行く必要がある場合もございます。

 

ただ、多くの場合、

特に、慢性的に長く悩んでいる人は、

整体やセラピーで、改善することが可能です。

 

【こんな方は読み進めてください】

・目がぐるぐる回って気分が悪くなる

・立とうとするとフラッとくる

・ふわふわ宙に浮いたような感覚になる

・まっすぐ歩けない

・血の気が引いた感覚になる

・目の前が急に暗くなったりする

 

 めまいって、他の症状と違い、ずっと続いたかと思ったら、

急に一時大丈夫になったり、

何もなかったのに、急に症状に襲われたりと、

怖い・・不安・・

という感情もつきまといますよね。

 

私も、「めまい」は、幼稚園生からの付き合いでした。

今は、なることはありませんが、

幼稚園から小学校高学年まで、立ちくらみやぐるぐる回る

回転性めまいに悩んでました。

 

朝礼でいつも倒れてる生徒、たまにいますよね。

私もそうでした。

社会人になってからも、何度か症状が出たことがあります。

なると、何もできなくなりますし、吐き気や頭痛も伴うので、

嫌で嫌で仕方なかったです。

 

「そういう体質だから仕方がない」

「遺伝なのかもしれない」

「親も強いタイプじゃないから自分もそうなんだろう」

 

子供のころ、そんな風に漠然と思っていたことが、

大人になっても情報修正されず、そんな風に思っていました。

 

まさか、ストレスや自律神経が主な原因の一つで、

整体やセラピーで改善が可能ということは、

子供の頃はもちろん、大人になってからも全然知りませんでした。

 

整体=筋肉や骨格を整える方法

と思っていたんですね。

 

整体=
カラダの調子(筋肉、骨格、自律神経などの神経、心の調子も)を整える方法

だということを理解してからは、

慢性的な「めまい」こそ、整体やセラピーが有効だと

確信しています。

 

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めまいでお悩みの方は、10代~80代まで年齢も幅広く、

特に、30代~50代までが一番多いといわれています。

仕事盛りや子育てで一番大変な時期。

多忙(仕事や子育てなど)やストレスが主な原因とされています。

 

めまいを発症したとき、

多くの方がまず、耳鼻科に行かれます。

そして、原因が分かる場合と、

異常はないけど、とりあえず薬を処方される場合があります。


あなたは、『めまい=「耳周辺」だけの問題』だと考えていませんか?

 

もちろん、耳周辺が主な原因のこともありますが、

根本は、多忙やストレスといった、

カラダ全体、ココロの問題が原因なのです。

 

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めまいには大きく分けて、二つに分けられます。

また、めまいに似た症状でいわゆる「立ちくらみ」がございます。


・グルグルするめまい


グルグルする回転性のめまいは、

耳の奥にある「三半規管」と呼ばれるところが原因です。

 

三半規管は、身体の平衡感覚に関わっています。

平衡感覚がおかしくなるわけですから、目が回ったように、

グルグルまわる感覚になるわけですね。

ほとんどの場合は、三半規管の血行不良と言われています。

 

よく似た症状に、メニエール病があります。

メニエール病は、耳の奥(内耳)に、

リンパ液がたまってしまい起こる症状です。

耳鳴りや難聴も伴います。

耳の血行不良、リンパ液がたまる。

これは、両方とも、ストレス、自律神経の乱れが原因です。

 

めまいがすると、「メニエール病ではないか?」と

不安になる方が多いようですが、実際にメニエール病である場合は、

多くないようです。

 

・フワフワするめまい

 

何となく宙に浮いているような感覚、

乗り物に酔っているような感覚になるめまいです。


原因は、過度のストレス、緊張です。

それにより、疲れがたまり、自律神経が乱れます。

自律神経が乱れると、血行が悪くなり、首や肩の筋肉が固くなり、

耳の周りの血行不良につながっていきます。

 

また、脳幹と呼ばれる脳の中心部分に影響が出てくるので、

平衡感覚を失いやすいので、フワフワするわけですね。

*ひどい「めまい」の場合は、脳が原因かもしれませんので、

まずは、病院で検査をおススメいたします。


・立ちくらみ

厳密にいうと、立ちくらみとめまいは違うのですが、

そんなこと、その時には分からないですよね。


立ちくらみの原因は、脳に流れる血液が少なくなることです。

じゃあ、その原因は何かというと、

めまいと同じで「自律神経の乱れ」です。

いかに、自律神経が多くの症状に関わっているかが分かると思います。


あと、意外に多いのが「頭蓋骨の歪み」です。

鉄分が少なくなるなどの、栄養の問題がある場合もあります。

ですので、

直後はしっかり休養して身体を温めて、

鉄分などの栄養をしっかりとることをおススメします。

まとめますね。

 

めまいになる

まず、病院で検査を受ける

原因がはっきりしなかったり、脳に問題がない・・
でも、なかなか治らない

原因は、

・過度のストレスや緊張
・(それによる)自律神経の乱れ
・血行不良による肩、首のこり(これも自律神経が原因です)
・頭蓋骨の歪み
・鉄分などの栄養が足りない

 

です。

というわけで、

対策は、

・ゆっくり休んでストレスを減らす

・カラダとココロをゆるめて自律神経を調整する

・カラダとココロを温めて、肩や首や心のこりをほぐす

・整体で頭蓋骨を調整する

・鉄分など栄養をしっかりとる

になります。

鉄分不足などは、必ずしも当てはまっているとは限りませんが、

身体の疲れはあると思いますので、バランスよく栄養をとりましょう。

 

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肩こり、腰痛は治せても、

便秘、生理痛、生理不順、めまい、胃痛、頭痛・・

など、自律神経に関する症状をきちんと改善に導く治療院は、

私が知る限り少ないです。

 

当院では、

患者さんに合わせて施術を行っていますが・・

主に、4つのアプローチで改善に導いています。

 


①カラダの緊張をゆるめる

自律神経失調症の方は、まず、カラダ(筋肉)を

しっかりゆるめます。


②神経の流れを良くする

神経の流れが悪いとバランスを保てないので、

流れを良くして、スムーズに交感神経と副交感神経が

切り替わるように促します。


③アタマ(思考)をゆるめて、視点を広げる

思考が凝り固まっていて、視点が狭いのが原因で、

自律神経が乱れる場合もあります。

なので、いろんなお話しをさせて頂き、

自然に視点が広がるよう促します。

これも大切なセラピーの一つです。


④ココロをゆるめエネルギーを満たす

カラダをある程度ゆるめ、神経の流れを良くし、

アタマもゆるんだら、あとはココロです。

ココロをゆるめ、エネルギーを満たしていくと、

意識しなくともさまざまな症状を

手放すことができます。

 

メンタルリンクの「めまい」緩和整体

めまいの緩和整体では、

自律神経セラピーに加えて、三つのことを行います。


・特に、耳周り、肩、首の筋肉をゆるめます

・頭蓋骨の歪みを、ゆるりと調整します。
 (ソフトなタッチで、痛みはないのでご安心ください)

・食事や入浴、生活習慣の指導を行います。
 (説明やお話しも、広い意味で言えば、立派な整体です)

 

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 さんちゃんさん・20代女性

「体質改善」

私は謎のめまい、吐き気、逆流性食道炎などを3年前から感じていました。

母伝いでメンタルリンクさんのことを知り、

お伺いしたところ自律神経の乱れだということがわかりました。

なぜ自律神経が乱れるのか、

乱れたらどうすればいいのか、丁寧に教えてくださいました。

 

そこからは自律神経を整える体の調整であったり、

メンタル面も調整していただきました。

とても親身に相談に乗ってくれました。

 

体を調整してもらっても1週間経てばどうなるか、、

と不安もありましたが、

いつでもメールで連絡がとれるところもありがたかったです。

 

症状が出た時もメールでどうすればいいか聞くと、

このようにすればいいよとアドバイスもいただけました。

初めは通うのに2週間に1回、

そこから月に1回、2回と間隔を伸ばしていきました。

 

3年前は毎日感じていた体の不調が今では月に1回感じるか、

感じないか程度に回復いたしました。

特にめまいがひどかったのでめまい中心に整えていただき、

乗り物酔いの改善にもつながりました。

 

先生には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。

 

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 Fさん・50代男性

「はじめはめまいを治したい一心でした」

 

以前からあった目眩がひどくなり、これを何とかしたいと思い、

パソコンで探して見つけたのがお世話になるきっかけでした。

 

初めての日、場所は、外部からは看板などがなく

(多分、通われる方のプライバシーに配慮されているのでしょう)

わかりにくいですが、部屋に入ると明るく、

心地よい音楽が流れた落ち着いた場所でした。

先生もちょっとふっくらした布袋さんみたいです(スイマセン)

 

そして、まず試されたのが、

「横から押すのでふらつかないように両足を踏ん張って立つように」とのことで、

やってみると、頭では踏ん張っているはず、と思いましたが、

簡単にふらついてしまったのです。(頭がパニクっていました)

神経が伝わっておらず筋肉の力が最大限発揮されていないとのことでした。

 

そして触るだけの治療(治療と言っていいのかわかりませんが)をしたあと、

もう一度行うと、今度はしっかりと踏ん張れたのです。

ボキボキならすようなものではなくそっと、触るだけで効果が出たのには

非常にびっくりしました。

 

その後は、目眩のほか、これまで治らないとあきらめていた極度の緊張や手の震え、

また、電車に乗りにくいといった症状を少しでも改善しようと先生と相談しながら、

定期的に通い、今ではめまいはほとんどなくなり、緊張などは完全ではありませんが、

非常に改善されてきました。

 

ただ、ここまで来るには約半年かかり、

また体調が良好な時期と悪い時期が交互にありました。

人によっては短期間に改善されている方もいらっしゃるようですが、

私は完全ではありませんが、確実に良くなってきているので、

これからもあきらめずに根気よく通いたいと思っております。

 

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クレアさん・30代男性 

めまいと首ヘルニア」

昨年、首ヘルニアを発症し、今年になって、めまいからメニエール病と診断されました。

たて続きに体の不調が起こり不安な日々を過ごしていたところ、

姉から紹介され通院することにしました。

 

特に驚いたことは、体のバランスが崩れていたことで踏ん張ることができませんでした。

施術後しっかり踏ん張れていることが実感でき感激しました。

施術中、特に痛みを感じることなく、安心していられます。

 

また、施術後の違いも実感できよくなっていることが実感できます。

今では、首ヘルニアも痛みがなく、めまいも無くなっています。

メニエール病の検査も良好でした。

これからは、精神面での施術に期待しています。

 

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「仕事柄長時間・・」

M.Tさん・20代女性

「納得・理解しながら治療をしていくことが出来る」
(めまい、体の疲れ、ストレスで来院)

仕事柄、長時間にわたるパソコンを使用してのデスクワークにより、

めまいや疲れなどの症状が続いていました。

きっとストレスだから、病院に行っても、

なかなか治らないんだろうなと諦めており、

薬飲などの治療にも抵抗がありました。

 

そのような時に、自然治癒力にて症状を改善できる、

また一度回復した後は、

元の症状に戻らないなどの実績を持っている当院のHPを読み、

此処に通い始めさせて頂きました。

 

治療方法は、人にもなかなか説明のしにくいものですが、

はっきりと症状が改善されました。

自身で認識していた症状だけでなく、毎日見えている視界が非常に明るく、

感情もそれまでより外に向かって出てくるようになったと感じました。

 

当院で一番、私が信頼を置いているのは、

納得・理解しながら治療をしていくことが出来るところです。

何とも説明がしにくいストレスによる不調なので、

治療方法なんてあるのか・・・・と悩んでいましたが、

通いはじめて数回で確実に体調が良くなっていることを普段の生活で実感しました。

 

めまいや耳鳴りの症状もなくなり、

仕事も無理なく続ける事が出来、本当に感謝しております。

 

 

いつ治るか?はカラダ自身が決めます。

 

めまいに限らず、

どのような症状でも同じですが、

症状=カラダからのメッセージ

です。

 

症状=ココロの奥の自分からのメッセージ

とも言えます。

 

いつ治るのか?

は、あなたが決めるわけではありません。

決められるなら、一瞬で治ってるはずですよね・・。

 

また、治療家が決めるわけでもありません。

決めれるなら、ほんとにすぐに治って頂きたいです。

 

でも、

実は、

いつ治るか?は、

カラダ自身が決めます。

 

なので、いつ治るか?は、

カラダに任せてしまって、

いつ治ってもいいように、ひたすら準備に励みましょう。

 

具体的にどうすればいいかは、その人によって違いますので、

当院にお越しくだされば、しっかりとアドバイスを

させていただきます。

 

また、その準備のサポートとして、

施術やセラピーも、あなたに合ったものを提供させていただきます。

いつでもお役に立てるよう、私も準備してお待ちしております。

何かご質問やご相談があれば、お気軽にご連絡ください。

 

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高槻メンタルリンク整体院

磊 丈弘

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