マイナス思考を否定することが「マイナス思考」

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私たちは、いつの頃からか・・

「マイナス思考」=ダメ思考

「マイナス思考」=良くない

と教えられてきました。

 

もちろん、マイナス思考ばかりに偏っていると、

気持ちもしんどくなりますし、

日々が辛いものになる場合もあります。

 

でも、なんでもそうなのですが、

一つが完全に良くて、一つが完全に悪い。

そんなことはないのです。

 

 

表と裏。

光と影。

太陽と月。

正義と悪。

良いと悪い。

 

全て・・二つで一つです。

表だけあって裏がないなんてありません。

影があるから光もあるんです。

太陽があるから月はほのかに光っていられる。

悪という概念があるから正義が成り立つ。

良いというものは悪いものの比較です。

 

同じように、マイナスとプラスも二つに一つです。

両方必要なんですね。

 

だから、マイナス思考を否定することは、

プラス思考を否定することになります。

 

そして、

『マイナス思考でも大丈夫。というのが本当のプラス思考』

なのです。

マイナス思考は長年の、人間の知恵から生まれたんです。

命を繋ぐために欠かせない知恵です。

 

マイナス思考=危機管理力

です。

 

だから、とても必要なのです。

「私、マイナス思考だからダメ」とか落ち込むことなんて

何一つないんです。

それは、危機管理力が優れている証拠だから。

 

「マイナス思考である自分」をほんの少しだけ、認めてあげてください。

 

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